Fordelene med aromaterapi

Du har sikkert hørt mye om aromaterapi, men kjenner du til fordelene? Aromaterapi er et samlebegrep hvor essensielle oljer brukes for å styrke vårt velvære, immunforsvar og helse. Det kan også kalles essensielt oljeterapi. Aromaterapi bruker naturlige planteekstrakter i form av oljer for å forbedre kroppens fysiske og emosjonelle helse.

Oljene kan brukes på forskjellige måter; gjennom duft, inhalasjon, massasje og bad. Sthlm Fragrance Supplier har utviklet Black Line hovedsakelig for bruk i Aroma Diffuser, i Aroma Burner, eller selvfølgelig slik du ønsker. Hvis du vil bruke dem direkte på kroppen, bør du fortynne oljene.

Mennesker har brukt aromaterapi i tusenvis av år, og nylig har interessen blitt fornyet, og aromaterapi har fått større anerkjennelse innen vitenskap og medisin.

Hvorfor trenger jeg det?

Duft påvirker vårt humør, pust, tanker, følelser, bevegelse, hormoner, stoffskifte og motstandskraft mot sykdom.

Omgivelsene våre påvirker oss, vårt velvære og vår fysiske tilstand. Det vi opplever gjennom sansene våre har konsekvenser som styrer vårt humør, pust, tanker, følelser, stoffskifte og motstandskraft mot sykdommer og så videre.

Omgivelsene våre setter sitt preg på oss. I løpet av vinteren når det er mørkt mesteparten av dagen, kan vi trenge et løft for å holde vinterdepresjon, sykdommer og lignende på avstand.

Oljene kan brukes på mange forskjellige måter; gjennom inhalasjon og duft som i Aroma Diffuser, Aroma Burner, eller alternativt i massasje og bad blant annet. Sthlm Fragrance Supplier har utviklet Black Line Essential Oil hovedsakelig for bruk i Aroma Diffuser, i Aroma Burner, eller selvfølgelig slik du selv ønsker for ditt velvære.

Med Sthlm Fragrance Supplier Aroma Diffuser, bruker du de essensielle oljene akkurat som de er. Tilsett noen dråper i vannbasen og nyt de gunstige effektene gjennom en kjølig tåke.

Bruk på samme måte i vår Aroma Burner.

Essensielle oljer å bruke

Vi har valgt å jobbe med 8 essensielle oljer, alle nøye utviklet for å kunne tilby både duft og spesifikke gunstige egenskaper.

Sitrus virker direkte oppløftende og bidrar til å øke konsentrasjonen.

Lavendeloljen har en beroligende og svært lindrende effekt på oss.

Eucalyptus er mest kjent for sin immunforsterkende effekt blant mange andre positive virkninger. Ha denne fantastiske oljen i din Aroma Diffuser når du legger deg, og våkne opp frisk som en lerke.

Patchouli, med sin jordaktige duft, brukes ofte for sine stimulerende egenskaper.

Wintergreen fremmer fornyelse av kroppen og reduserer stress.

Ylang Ylang brukes for å dempe stress, angst og søvnløshet.

Tea Tree har kraftige antioksidanteffekter blant mange andre ting.

Husk at du ikke bør bruke noen 100% essensielle oljer direkte på huden. Du bør alltid bruke en såkalt bæreolje for å fortynne oljene, da de er høyt konsentrerte og ofte ikke ment å påføres direkte på huden alene.

Hva er så en bæreolje?

Bæreolje og essensielle oljer er laget av planter. Bæreolje brukes til å fortynne essensielle oljer og "transportere" dem til huden. Dette er fordi 100% naturlige essensielle oljer er høyt konsentrerte og kan forårsake irritasjon når de påføres direkte på huden.

Bæreolje kan brukes alene eller sammen med andre oljer for å nære huden din.

Vanlige bæreoljer:

• Kokosolje:
  Kokosolje inneholder nærende fettsyrer og polyfenoler, noe som gjør den til en utmerket bæreolje.
  
• Jojobaolje:
  Jojobaolje er teknisk sett ikke en olje, men en voks med kraftige fuktighetsgivende egenskaper. Denne oljen absorberes veldig lett inn i huden og gjør den derfor til et godt alternativ som bæreolje.
  
• Mandelolje:
  Oljen er lett og absorberes enkelt og er utmerket for tørr hud. Søt mandelolje er en av de mest populære bæreoljene for hudpleie.
  
  
• Olivenolje:
  Olivenolje kommer fra pressede oliven. Extra virgin olivenolje er den foretrukne varianten for aromaterapi og bæreolje og er best kjent som en sunn olje med en fruktig aroma.
  
• Arganolje
  Arganolje har sitt opphav fra Marokko. Oljen brukes tradisjonelt for å nære kroppen innenfra og ut. Den har en nøtteaktig aroma og er rik på vitamin A og E og enumettede fettsyrer. Arganolje kan bidra til å behandle tørr hud og hår, rynker og dermatitt. Dette gjør den til en fantastisk bæreolje for egnede essensielle oljer.