Lavender & Dead Sea Minerals

Haal het maximale uit uw Stockholm Fragrance Essential Oils door onze Productonderhoud sectie te bekijken. Hier vindt u uitgebreide instructies en handige tutorialvideo's om ervoor te zorgen dat u ze optimaal benut.

Inhoud: 5 ml

Type: 100% Etherische olie

Verpakking: Glazen flesje met druppelvrije kurk

Kwaliteit & Veiligheid: IFRA Gecertificeerd

Voordelen: Elke etherische olie biedt unieke gezondheidsvoordelen, zoals het verlichten van stress, angst, spanning en slapeloosheid.

Gebruik: Geschikt voor aromatherapie in aromadiffusers, Aroma Burners, en kan op de huid worden aangebracht.

Hoe Etherische Oliën te Gebruiken

Etherische oliën zijn geconcentreerde plantenextracten die een breed scala aan voordelen bieden, van het bevorderen van ontspanning tot het verbeteren van focus. Hieronder staan enkele van de meest effectieve manieren om ze te gebruiken:

1. Verstuiven voor aromatherapie

• Voeg enkele druppels etherische olie toe aan een diffuser gevuld met water.
• Zet deze aan om de geur door de kamer te verspreiden.
• Deze methode creëert een kalmerende of energieke sfeer, afhankelijk van de gebruikte olie.

2. Toepassing op de huid

• Verdun etherische oliën altijd met een basisolie (zoals kokosolie of jojoba-olie) voordat je ze op de huid aanbrengt.
• Breng aan op polspunten, slapen of voetzolen voor effectieve opname.
• Sommige oliën, zoals lavendel, helpen bij ontspanning, terwijl pepermunt gespannen spieren kan verlichten.

3. Gebruik in bad & douche

• Voeg 5-10 druppels etherische olie toe aan een warm bad voor een rustgevende spa-ervaring.
• Voor een verfrissende douche, voeg enkele druppels toe aan een vochtige washand of meng met douchegel om de geur in te ademen.

4. Massagetherapie

• Meng etherische oliën met een basisolie voor een ontspannende massage.
• Dit helpt spanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en algehele ontspanning te bevorderen.

5. Zelfgemaakte huis- & schoonmaakproducten

• Verrijk zelfgemaakte schoonmaaksprays met etherische oliën voor een frisse geur en natuurlijke antibacteriële eigenschappen.
• Voeg enkele druppels toe aan wasmiddel of afwasmiddel om op natuurlijke wijze geur toe te voegen.

6. Spray voor kussens & linnengoed

• Meng enkele druppels etherische olie met water in een sprayflacon en besproei licht kussens en lakens.
• Dit is vooral gunstig voor een rustgevende slaap, met name met kalmerende oliën zoals lavendel of kamille.

7. Stoominhalatie voor de luchtwegen

• Voeg enkele druppels eucalyptus- of pepermuntolie toe aan een kom heet water.
• Bedek je hoofd met een handdoek, sluit je ogen en adem de stoom diep in om verstopping te verlichten.

Veiligheidstips

• Voer altijd een huidtest uit voordat je etherische oliën op je huid aanbrengt.
• Sommige oliën kunnen irriterend of lichtgevoelig zijn, dus vermijd direct zonlicht na gebruik.
• Houd etherische oliën buiten het bereik van kinderen en huisdieren.
• Raadpleeg een zorgprofessional als je zwanger bent of gezondheidsproblemen hebt voordat je etherische oliën gebruikt.

Door etherische oliën in je dagelijkse routine te integreren, kun je op een veilige en effectieve manier genieten van hun therapeutische voordelen!