Sweet Orange

Haal het meeste uit je Stockholm Fragrance Essential Oils door onze Productonderhoud sectie te bekijken. Hier vind je uitgebreide instructies en handige tutorialvideo's om ervoor te zorgen dat je ze optimaal benut.

Inhoud: 5 ml

Type: 100% Etherische Olie

Verpakking: Glazen fles met druppelvrije kurk

Kwaliteit & Veiligheid: IFRA Gecertificeerd

Kernvoordelen: Elke etherische olie biedt unieke gezondheidsvoordelen, zoals het verlichten van stress, angst, spanning en slapeloosheid.

Gebruik: Perfect voor aromatherapie in aroma diffusers, Aroma Burners, en kan ook direct op de huid worden aangebracht.

Zo gebruik je etherische oliën

Etherische oliën zijn geconcentreerde plantenextracten die een breed scala aan voordelen bieden, van het bevorderen van ontspanning tot het verbeteren van concentratie. Hieronder staan enkele van de meest effectieve manieren om ze te gebruiken:

1. Aromatherapie diffusie

• Voeg enkele druppels etherische olie toe aan een diffuser gevuld met water.
• Zet deze aan om de geur door de ruimte te verspreiden.
• Deze methode creëert een kalmerende of energieke sfeer, afhankelijk van de gebruikte olie.

2. Gebruik op de huid

• Verdun etherische oliën altijd met een basisolie (zoals kokosolie of jojoba-olie) voordat je ze op de huid aanbrengt.
• Breng aan op polspunten, slapen of de voetzolen voor effectieve opname.
• Sommige oliën, zoals lavendel, helpen ontspanning te bevorderen, terwijl pepermunt pijnlijke spieren kan verlichten.

3. Gebruik in bad & douche

• Voeg 5-10 druppels etherische olie toe aan een warm bad voor een rustgevende spa-ervaring.
• Voor een verfrissende douche kun je enkele druppels op een vochtige washand doen of mengen met douchegel om de geur in te ademen.

4. Massagetherapie

• Meng etherische oliën met een basisolie voor een ontspannende massage.
• Dit helpt spanning te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en algehele ontspanning te bevorderen.

5. DIY huis- & schoonmaakproducten

• Verbeter zelfgemaakte schoonmaaksprays met etherische oliën voor een frisse geur en natuurlijke antibacteriële eigenschappen.
• Voeg enkele druppels toe aan wasmiddel of afwasmiddel om een natuurlijke geur toe te voegen.

6. Kussen- & linnennevel

• Meng enkele druppels etherische olie met water in een spuitfles en besproei licht kussens en lakens.
• Dit is vooral gunstig voor het bevorderen van een rustgevende slaap, met name met kalmerende oliën zoals lavendel of kamille.

7. Stoominhalatie voor ademhalingsondersteuning

• Voeg enkele druppels eucalyptus- of pepermuntolie toe aan een kom heet water.
• Bedek je hoofd met een handdoek, sluit je ogen en adem de stoom diep in om verstopte luchtwegen te verlichten.

Veiligheidstips

• Voer altijd eerst een huidtest uit voordat je etherische oliën op je huid aanbrengt.
• Sommige oliën kunnen irriterend of lichtgevoelig zijn, vermijd daarom direct zonlicht na gebruik.
• Houd etherische oliën buiten het bereik van kinderen en huisdieren.
• Raadpleeg een zorgprofessional voordat je etherische oliën gebruikt als je zwanger bent of met gezondheidsproblemen kampt.

Door etherische oliën in je dagelijkse routine op te nemen, kun je op een veilige en effectieve manier genieten van hun therapeutische voordelen!